英國許多地區(qū)在未來一周將面臨氣溫急劇下降，英國氣象局已發(fā)布將持續(xù)至 1 月 8 日的黃色寒冷天氣預警。這波寒潮可能會對英國近 100 萬失智癥患者構(gòu)成嚴峻挑戰(zhàn)。

《醫(yī)學快訊》

1月6日

據(jù)英國阿爾茨海默病協(xié)會（一個致力于為失智癥患者提供幫助和希望的慈善機構(gòu)）稱，極寒天氣對失智癥患者來說尤其具有挑戰(zhàn)性。失智癥患者往往很難適應較低的氣溫，他們可能無法表達寒冷的感覺，甚至自己都無法意識到寒冷。

在最近發(fā)布預警之前，該慈善機構(gòu)敦促人們?nèi)タ赐�患有失智癥的親人、朋友和鄰居，并分享了7個有用的建議，以幫助失智癥患者在寒冷的天氣中獲得支持：

確�；颊叽┲�得當。保暖的關鍵在于多層穿衣，而保持體溫的最佳材料是棉、羊毛或絨面纖維。

保持室內(nèi)溫暖。除了打開暖氣外，防風、使用隔熱窗簾和屋頂保溫等措施也有助于保持室內(nèi)恒溫。

鼓勵定期活動。保持活躍有助于促進血液循環(huán)，幫助失智癥患者保持體溫。簡單的活動，如讓患者活動四肢或腳趾，都很有幫助。

充分利用自然日光。冬季日照減少，可能會讓失智癥患者感到更加焦慮、困惑，甚至抑郁。

堅持日常習慣。日常習慣的大幅改變可能會讓失智癥患者感到困惑或激動。

冰雪天氣要小心。感知障礙會讓失智癥患者難以發(fā)現(xiàn)人行道上結(jié)冰的區(qū)域，或理解路面可能格外濕滑。

定期進食和飲水。保持體溫會消耗大量能量，而溫暖的室內(nèi)環(huán)境會增加脫水的風險。因此，確保失智癥患者在冬季定期進食和飲用足夠的水分至關重要。

英國阿爾茨海默病協(xié)會負責福祉的高級知識官 Angelo Makri 表示：“英國有一半的人一生中會受到失智癥的影響，要么是自己患上失智癥，要么是照顧失智癥患者，或者兩者兼有。

“對于許多照顧失智癥患者的家庭來說，冬天是一個令人擔憂的時期。通過定期探視他們并遵循這些有用的建議，了解如何在寒冷的月份里給予失智癥患者最佳的支持，可以幫助他們保持舒適、安全，并盡可能保持獨立。這也能讓照顧者獲得重要的安心感。”

“我們希望所有受到失智癥影響的人都能知道，無論你是誰，無論你正在經(jīng)歷什么，你都可以向阿爾茨海默病協(xié)會尋求實用建議、情感支持和指導，以找到最佳的下一步行動。”

創(chuàng)立于1979年的英國阿爾茨海默病協(xié)會

參考文獻

Source：Alzheimer’s Society

Seven tips to help people with dementia during a cold snap

Reference：

https://www.alzheimers.org.uk/blog/how-support-somebody-living-dementia-cold-weather

       原文標題 : 在寒流期間幫助失智癥患者的7個建議